Green and Red Tea

Zielona herbata

• pomaga sobie radzić ze stresem 
• hamuje rozwój bakterii
• obniża ciśnieni krwi 
• przeciwdziała zakrzepom krwi 
• chroni zęby przed próchnicą 
• jest bogata w witaminy C, E, B
• pobudza działanie pęcherza moczowego co przyspiesza wydalanie toksyn z organizmu 
• wspomaga odchudzanie
• chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek
• redukuje poziom złego cholesterolu 
• pijać zawsze po posiłku 
• 3 filiżanki dziennie 

źródło: internet

Czerwona herbata

• wspomaga pracę wątroby, skutecznie walczy z nadwagą
• obniża poziom cholesterolu 
• pobudza procesy trawienne 
• łagodzi skutki spożycia alkoholu 
• wzmacnia organizm 
• zmniejsza wchłanianie tłuszczu w jelitach
• pobudza mikrokrążenie 
• poprawia pamięć 
• obniża ciśnienie 
• uspokaja 
• pijać zawsze po posiłku 
• 3 filiżanki dziennie 

źródło: internet

Sunday

Sale!

Nigdy nie wiadomo na co się uda złowić na przecenach a wszędzie one są. Nie tylko galerie handlowe mają wyprzedaże, tyczy się też to różnych butików, sklepów, księgarni. Mogę śmiało powiedzieć że udało mi się złowić i to w całkiem dobrych cenach książki które od dawna chciałam mieć ale jak wiadomo zawsze ciężko z pieniędzmi takie czasy. Załapałam się na 5 książek w cenie 3 plus jedna gratis od księgarni, śmiało mogę powiedzieć najlepsza księgarnia jak dla mnie.

                      O to one:

 Ta książka jako gratis od księgarni. 

The first day of blog

I stało się założyłam bloga swojego pierwszego. Zawsze o nim marzyłam ale przyznam się szczerze bałam się tego chociaż sama nie wiem dlaczego. 

W końcu mamy Nowy Rok więc czas zacząć coś zmieniać w swoim życiu każdy ma inne postanowienia ja mam takie, mam nadzieję że wytrwam w tym i Wy mi w tym pomożecie jeśli będziecie mieli ochotę tutaj zaglądać co jakiś czas. Powodzenia sobie i wam życzę w postanowieniach w tym już Nowym 2013 roku.